PILATES – activité n°74-75-76-77-78-79-80-81
avec Emilie, Fanny, Léo, Sébastien
La méthode Pilâtes permet de travailler la posture, le renforcement musculaire, par un travail d’équilibre, de concentration et de contrôle de la respiration. Pour adultes. Tous niveaux.
Lieux : CREPS – Pôle J. Verne – Salle Voltaire – J Jaurès
Effectif max. 15 et 25 selon l’horaire.